Resilienz - das Immunsystem der Seele

Resilienz hilft uns in herausfordernden und turbulenten Zeiten psychisch gesund zu bleiben.

Im Umgang mit Stress sind resiliente Menschen flexibel und anpassungsfähig.  Sie sind gesünder und beruflich erfolgreicher. Resilienz ist trainierbar.

Resilienztraining nach dem LOOVANZ

Dieses Konzept wurde von der AHAB Akademie erstellt und ist zertifiziert.